روغن سالم چه روغنی است

روغن سالم

براساس دیدگاه طب ایرانی اسلامی و استاد خیراندیش پدر طب سنتی -رئیس دانشکده طب ارمنستان- روغن های سالم و مورد تایید طب اسلامی ایرانی این ها هستند:

روغن های حیوانی:

بهترین روغن جهت استفاده روغن های حیوانی هستند، که در منابع روایی و حدیثی به آن تاکید شده است.

روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی میکنند.و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده،در بدن ما رسوب نمیکند و به سوخت و ساز بدن کمک میکند.
روغن های حیوانی مانند:شحم گاو،روغن زرد گاوی،روغن دنبه گوسفند و کره زرد

روغن های گیاهی:

روغن زیتون و روغن ارده کنجد

آزمایش های مختلف به چه مقدار ناشتایی نیاز دارند ؟

ناشتایی آزمایش های مختلف

در برخی آزمایش ها، برای اینکه بتوانید نتیجه معتبری را از آزمایش خود دریافت نمایید، باید طی یک زمان مشخص ناشتا باشید.

در واقع میل کردن غذا می تواند باعث تغییر در نتیجه نهایی شود.

در واقع فعالیت ها و بی دقتی هایی وجود دارند که باعث می شوند جواب آزمایش اشتباه شده و پارامترهای آن تغییر کند.

شب قبل از آزمایش شام سبک میل نمایید.

۱۰ تا ۱۲ ساعت قبل از مراجعه به آزمایشگاه هیچ گونه خوراکی یا آشامیدنی جز آب میل نکنید.

البته اگر محدودیت در مصرف آب توسط پزشک یا مسئولان آزمایشگاه تذکر داده شده باشد، مجاز به نوشیدن آب هم نخواهید بود.

مسواک زدن طی زمان ناشتایی مجاز است.

طی مدت ناشتایی از استعمال دخانیات، جویدن آدامس،

زخم روده

زخم روده

کولیت زخمی یا کولیت اولسروز یا پس‌روده‌آماس زخمی (به انگلیسی: Ulcerative colitis)فرمی از بیماری التهابی روده است که روده‌ها به خصوص روده بزرگ شامل پس‌روده (کولون) و راست‌روده (رکتوم) را درگیر می‌کند و نوعی پس‌روده‌آماس (کولیت) است. علت اصلی و دقیق این بیماری مشخص نمی‌باشد اما به نظر می‌رسد مجموعه ای از عوامل میکروبی، ژنتیکی، ایمنی و عوامل مرتبط با سبک زندگی (نظیر رژیم غذایی) در بروز آن نقش داشته باشد. همچنین به نظر می رسد استرس و زندگی در محیط شهری باعث تشدید این بیماری گردد.

این بیماری با نام‌های رکتوکولیت هموراژیک یا التهاب زخمی شونده روده بزرگ و به اختصار UCنیز شناخته می‌شود. علامت ویژه بیماری اسهال خونی است که به طور تدریجی بیشتر می‌شود. 

گاه نام بیماری به‌خاطر نماد (IBD)، اغلب با نام (IBS) یا سندرم روده تحریک‌پذیر اشتباه می‌شود، که یک بیماری مشکل ساز ولی خفیف است. التهاب زخمی پس‌روده شباهت به بیماری کرون دارد که شکل دیگری از بیماری التهابی روده است. 

۱۴ ماده غذایی مفید برای مغز و حافظه

ماده غذایی مفید برای مغز

وقتی ما تحت فشار جسمی یا روحی هستیم بدن ما ماده‌ای التهابی ترشح می‌کند.

این ترکیبات شیمیایی سیستم ایمنی بدن را بکار می‌اندازند تا با استرس مقابله کند.

دستگاه گوارش کار سیستم ایمنی و التهاب ‌کنترل می‌کند.

مواد غذایی مفید برای مغز سرشار از انتی اکسیدانت،

چربی‌های خوب، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که جلوی بیماری مغز را می‌گیرند.

۱- روغن زیتون

روغن زیتون سرشار از پلی فنول است. این انتی اکسیدانتی حفاظتی است و از مغز در مقابل بیماری‌ها حفاظت می‌کند.

۲- روغن نارگیل

توانایی نورون‌های مغزی را برای استفاده از انرژی افزایش می‌دهد و جلوی تولید رادیکال‌های آزاد را می‌گیرد.

این روغن حاوی چربی اشباع شده است که به سلامت و عملکرد اجزای مغز کمک می‌کند.

۳- آواکادو

زخم معده

زخم معده

زخم معده یا اولسر پپتیک (peptic ulcer disease) به معنی نوعی آسیب خوش‌خیم به مخاط و زیرمخاط دستگاه گوارش می‌باشد.
معمولاً بین ترشح اسید معده و این آسیب ارتباط وجود دارد.
ولی امروزه عامل اصلی این زخم‌ها را وجود و تکثیر باکتری هلیکوباکتر پیلوری می‌دانند

که از راههای مختلفی از جمله آسیب به لایه محافظ مخاط معده موجب ایجاد زخم معده می‌شود.
از این‌رو درمان اصلی یک درمان آنتی بیوتیکی است. احتمال شیوع این بیماری ۶ تا ۱۵ درصد است.

بسته به محل آسیب مخاطی ما زخم معده یا دوازدهه را داریم.
زخم معده اغلب همراه با زخم دوازدهه است و در مردان سیگاری، میانسال یا مسن، با گروه خونی O و پراسترس بیشتر دیده می‌شود.
زخمهای معده با سرعت کمتری از زخم اثنی عشر التیام می‌یابند، بیشتر احتمال بدخیمی دارند و اغلب همراه با التهاب معده (گاستریت) هستند.

کیسه صفرا

کیسه صفرا

کیسه صفرا اندامی است که در سطح تحتانی کبد قرار دارد.

این عضو از سه قسمت اصلی فوندوس یا قعر کیسه، تنه و اینفاندیبولوم تشکیل شده است.

وظیفه این کیسه نگه‌داری مایع زرد رنگ صفرا (BILE) است.

این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می‌شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می‌یابد.

صفرا از طریق مجرای صفراوی مشترک به روده باریک ریخته می‌شود.

کار این مایع ایجاد امولسیون پایدار روی چربی‌های غذاست که در دوازدهه انجام می‌گیرد.

گاهی اوقات انسان به سنگ صفرا مبتلا می‌شود که در صورت وخامت بیماری تحت عمل جراحی قرار می‌گیرد.

کالپروتکتین

کالپروتکتین

بیماری التهابی روده مانند کولیت اولسردار و بیماری کرون، ناهنجاری‌های ارگانیک لوله گوارشی بوده که باعث آسیب به لایه پوشاننده موکوسی روده می‌شود.

آسیب با التهاب و زخم مشخص می‌گردد.

مواد دفعی در روده در تماس با موکوس روده‌ای بوده و بنابراین حاوی مارکرهای ویژه‌ای از بیماری‌های مخاطی هستند.

اشکال بافت شناسی بیماری کولیت اولسردار و بیماری کرون شامل ارتشاح لوکوسیتی به داخل دیواره روده می‌شود

که منجر به حضور اجزای سیتوپلاسمی و لوکوسیت‌ها در خود روده می‌گردد.

کالپروتکتین پروتئینی هترودیمر، ۳۶ کیلو دالتونی و توانایی اتصال به کلسیم و روی را دارد.

تست کاریوتایپ چیست؟

تست کاریوتایپ

تمامی خصوصیاتی که یک فرد از والدین خود به ارث می برد مانند:

قد، هوش، رنگ چشم ، سوخت و ساز مواد مختلف و … از طریق واحدهایی بنام ژن به انسان منتقل می شود.

این ژنها بر روی اندامک هایی بنام کروموزوم قرار دارند که در هسته سلولها مستقر می باشند.

تعداد کروموزومها در انسان ٢٣ جفت (۴۶ عدد) می باشد

که از هر جفت، یکی از پدر و دیگری از مادر به فرد منتقل شده است.

علت بسیاری از بیماریهای ژنتیکی، اختلال در حالت و وضعیت کروموزوم ها می باشد.

بنابراین کم و زیاد شدن تعداد کروموزوم ها یا جا به جایی بین آنهاباعث ایجاد بیمار خواهد شد.

تست کبد

تست کبد

 

تست کبد، آزمایش های خون هستند که برای کمک به تشخیص و نظارت بر بیماری یا آسیب کبدی استفاده می شود.

آزمون اندازه گیری سطح آنزیم ها و پروتئین های خاص در خون شما هستند

که قبلاً آزمایش عملکرد کبد (LFTs) نامیده می شد یک گروه از آزمایش خون هستند که التهاب و آسیب به کبد را تشخیص می دهد.

همچنین با این تست ها می توان عملکرد کبد را بررسی کرد تست های آنزیمی کبد شامل:

ALT، AST، آلکالن فسفاتاز و تست های عملکرد واقعی کبدی (LFTs) شامل PT،INR، آلبومین، بیلی روبین است.

تست آنزیم های کبدی ALT و AST

آنسفالیت چیست؟

آنسفالیت چیست؟

به التهاب حاد بافت مغزی التهاب مغز یا آنسفالیت می گویند. یکی از شایع‌ترین انواع آن آنسفالیت ویروسی می‌باشد.
ویروس خود را از طریق خون به مغز می‌رساند و در عملکرد آن اختلال ایجاد می‌کند در بیماریهای سیفلیس، هاری و مالاریا نیز احتمال آنسفالیت وجود دارد.
آنسفالیت چون از بیماری‌های ثانویه ویروسی می‌باشد می‌تواند رده‌های مختلفی داشته باشد و از عدم تعادل در راه رفتن تا کما و مرگ را در پی خواهد داشت.

جالب است بدانید این بیماری می‌تواند از طریق عوامل قارچی هم ایجاد شود که ار راه استنشاقی وارد و سپس به خون و سپس به سیستم عصبی حمله می‌کنند.

علائم بیماری